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    ブログ (探偵の物語・探偵の仕事・その他)

    • 桜庭文次郎

    体力づくり

    最終更新: 2月5日

    探偵の仕事をして十数年


    中年と言われる年齢に差し掛かり、それから結構経過したな……


    中年と言われる年齢の定義はいつからだろう…??

    年齢や性別によって中年の年齢定義は違うらしいが、大体40歳~55歳くらいって書いてあったような…?


    調査自体も若手に任せたいところですが、まだまだやれると自分に言い聞かせている


    1年半前、調査中に対象者を走って追いかける場面があったのだが、若手に着いていけずにフラフラになっていた

    これはまずいと思い、久々にジム通いを再開した


    事務所に近い24時間営業のフィットネスジムを選んだ

    夜中に行くことはあまりないが、営業時間が23時までだと21時頃になってしまうと行く気が失せてしまうからだからだ


    既に一年半も通っている。

    体を絞っていかなければいけないのに食事制限はせず、仕事にかまけて週に1,2回行くか……程度では全く効果なし


    これからの目標!!→→→→ 週に3~4通って引き締まった身体を作ります!!


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